Ekspertpanelet gir råd

Slik bruker du en analdusj

Fyll beholderen med lunkent vann, verken for varmt eller for kaldt. Påfør gjerne litt vannbasert glidemiddel på tuppen for en mer behagelig innføring. Sett deg på huk eller stå i en komfortabel stilling, før tuppen forsiktig inn i anus og trykk på beholderen så vannet strømmer inn. Trekk deretter ut dusjen, og gå på toalettet som vanlig for å tømme deg. Det kan være nødvendig å gjenta prosessen et par ganger til vannet som kommer ut er klart. Skyll og rengjør din analdusj grundig etter bruk og la den lufttørke.